“破凡十二重”
从低至高，分别是：
“入门三境”
——养身境、淬体境、养气境，这三境都为固本培元、温养自身，三种境界互相交叉，并非完全是层层递进关系，被统称为入门境界，寿长百载；
“后天三境”
——练气境、锻骨境、脏腑境，此三境一到，意味着可以初入江湖，但其真气浑浊，依旧有打基础之处，被统称为后天境界。
进入‘入门三境’的养气之后单臂持久力一般可达一千斤，爆发力三千斤之巨，而到了后天锻骨境力量更是会有飞速增长，一般最多也就单臂持久力五千斤，爆发力万斤左右，有些法门可突破此限制，寿长百五十载；
“先天三境”
——引气境、炼罡境、凝神境，此三境界突破先天，气通天地，凝气化形，隔空伤人，气成有龙虎，真气可数丈外伤敌于无形，寿昌二百至三百载。
“破凡三境”
——炼虚境、真罡境、包神境，此三境界飞天遁地，寿昌五百至八百载。
突破破凡三境，就是不漏启天和破碎虚空！
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