话说身体是革命的本钱，所以呢，锻炼是一个人生活中不可缺少的一部分。
那我们下面就来看看杨清泉是怎么健身的吧。
跑步应该是清泉做得最多的运动了，一天至少两千米，步数不下三万。
有人问他为什么那么多步，他只是抿了口茶，然后淡淡地笑了一声：“可能我步幅小吧。”
除了跑步，清泉还会借助一些器材。
比如说跳绳。
当然不止于单摇，还可以双摇（真的很累），开合跳等等。
足球。
杨清泉上高中的时候特别迷恋足球，以至于早上一起来第一件想起的事就是踢球。
刚开始他只会地滚球，后来才知道：如果要开大脚，先需点球。
毽子。
这可是杨清泉引以为豪的运动，因为现在很少有人会主动聊起这个。
清泉都快成非物质文化遗产继承人了！
不管是在清泉上中学还是上大学，他的房间里总是堆了一片五颜六色的毽子，就像天上的祥云一般。
篮球。
因为某些身高方面的原因，清泉小时候并不喜欢这项运动。
但后来玩多了，也不怎么抵触它了，而且他梦想自己有一天能扣篮。
以及其他的重要运动项目。
立定跳远，关键是学方法。
可能是平常跳绳跳得比较多吧，杨清泉在跳这方面的实力并不差。
“你要想办法让你的脚跟落地，这就是立定跳远的精华。”
引体向上。
也不知道是发明的这种东西，这可是要完全克服自身的重力，自己把自己拉起来。
先来几个俯卧撑，看着手臂青筋爆出，嗯，有点感觉了。
“现在体测，开始拉吧。
第一个不准跳。”
“不行的老师，杠太高了，我够不着。
您看，我都踮脚尖了。”
体育老师那边也是无语，被这操作整懵了：“这样啊，那你跳吧！”
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